Soffpotatisen

 

Den här lördagen har verkligen fyllt ut timmarna.

 

Gymmet på morgonen gick sisodär, är inte riktigt nöjd. Känns som om jag har gett upp lätt idag. Lite kort stubin också.

 

Uppvärmingen va kass, de va som att dra igång en gammal dieselmotor i -45 grader. Så segt å tråkigt, jogga typ 3-400 meter. Riktigt kasst, redan där kändes de tugnt.

 

Knäböj gick så där

Skivstångrodden gick så där

Bänkpressen blir nog dagens vinnare på gymmfronten iaf. Det gick riktigt bra till Johnny Cash-Hurt av nån anledning =)

 

10 mil skoter på de så de känns verkligen att man rört på sig idag.

 

Dagens gymlåt blir helt klart

 

Hurt med Johnny Cash

 

Nu blire lördagsmys =D

 

/Soffpotatisen